Las 5 mejores sillas ergonómicas de oficina en 2021

Mejores sillas ergonomicas oficina

Trabajar. Leer. Jugar.

Sea realizando una actividad u otra, tu espalda acaba pagando las consecuencias de una mala postura.

De esta manera, si pasas buena parte del día sentado, es conveniente poseer una silla ergonómica para mantener una correcta posición durante las interminables horas de trabajo.

Asimismo, un complemento necesario para corregir y mejorar la postura es el escritorio.

En este sentido, te invitamos a que le eches un vistazo a nuestro artículo sobre mesas gaming.

Por otro lado, en esta guía descubrirás las mejores sillas ergonómicas de oficina para corregir tu higiene postural y disfrutar de un asiento cómodo.

 

Las 5 mejores sillas ergonómicas de oficina en 2021

1. Silla ergonómica de oficina SIHOO

Material: malla y aleación de aluminio

Reposabrazos: regulables en altura

Inclinación respaldo: 120º

Peso máximo: 150 kg

SIHOO

Una de las mejores sillas ergonómicas de oficina, de la mano de SIHOO.

Fabricada con tela de malla que proporciona una elevada transpiración y ofrece resistencia al desgarro.

La estructura principal está hecha de aleación de aluminio para soportar hasta 150 kg, mientras que las ruedas contienen poliuretano para no generar ruido ni rallar el suelo.

Por otro lado, el asiento contiene algodón modelado para asegurar una solidez y confort al sentarse.

Asimismo, la silla ergonómica posee unas características óptimas para trabajar y estudiar adecuadamente:

  • Reposacabezas ergonómico, el cual se puede mover en altura e inclinación de 45º.
  • Inclinación del respaldo hasta los 120º.
  • Almohada lumbar con ajuste bidireccional desde la parte posterior.
  • Palanca de ajuste para elevar la silla.
  • Reposabrazos regulables en altura.

Unos ángulos y ajustes que permiten una personalización adecuada para trabajar, leer, estudiar o descansar.

Finalmente, el modelo incluye un par de juegos de ruedas, uno para superficie dura y otro para la moqueta.

En este sentido, el proceso de montaje se comprende fácilmente a través de las instrucciones que incluye.

En definitiva, ergonomía, calidad y comodidad para disfrutar de una silla de escritorio totalmente recomendable.

Ver precio

Pros

  • Robusta, a la par que ergonómica
  • Materiales de calidad
  • Almohada lumbar regulable
  • Reposacabezas y respaldo ajustables

Contras

  • El cabecero puede ser algo inestable

2. Silla ergonómica de oficina Songmics

Material: cuero sintético y metal

Reposabrazos: estáticos

Inclinación respaldo: 135º

Peso máximo: 150 kg

Songmics

Songmics ha diseñado una silla ergonómica con una gran relación calidad precio.

Confeccionada con cuero artificial y una base de metal cromado con nylon, recubierta con esponja de alta densidad para otorgar una sensación cómoda y agradable.

Asimismo, es una silla ergonómica para gente alta y corpulenta, aunque su material es poco transpirable.

Una silla de oficina ergonómica que te permite mantener una postura saludable y que es capaz de soportar hasta 150 kg.

De esta manera, es una silla totalmente giratoria que permite una reclinación del respaldo en 135º, bloqueando el ángulo que desees. Por otro lado, la altura es regulable en 10 cm.

¿Lo mejor?

El reposapiés extensible para proporcionar un descanso cómodo y relajado, ideal para leer o ver películas.

De la misma forma, incorpora un cojín lumbar extraíble, el cual también puedes colocar en la zona de las cervicales.

Como aspecto negativo, destacar que no permite ajustar los reposabrazos, al mismo tiempo que el tejido de la silla de escritorio no es de la mejor calidad, por lo que puede propiciar a una apertura de las costuras a lo largo de los años.

La marca también presenta un modelo diferente, pero muy recomendable y con un aspecto más gaming, el cual vale la pena chequear.

En conclusión, una silla ergonómica con un diseño elegante y ergonómico, aunque manca en aspectos de calidad superior, cosa que se refleja en el precio.

Ver precio

Pros

  • Reposapiés extensible
  • Diseño elegante
  • Cojín lumbar extraíble
  • Adecuada para personas corpulentas

Contras

  • La calidad del tejido no es excepcional
  • Los reposabrazos no son regulables
  • Materiales poco transpirables

3. Silla ergonómica de oficina FIXKIT

Material: poliamida, malla y acero inoxidable

Reposabrazos: 3D, regulable en todas las direcciones

Inclinación respaldo: ajustable en 3 posiciones

Peso máximo: 150 kg

FIXKIT

FIXKIT presenta una silla ergonómica con un diseño estético, bonito y agradable a la vista.

La silla de escritorio está fabricada con poliamida y malla transpirable, al mismo tiempo que posee un acolchado interior grueso para proporcionar una comodidad y relajación óptimas. 

Unos materiales resistentes y duraderos que permiten un peso máximo de 150 kg, además de estar equipado con una base de acero inoxidable y unas ruedas omnidireccionales y silenciosas

La silla posee un giro de 360º, y presenta unos aspectos óptimos que realzan su ergonomía:

  • Reposacabezas ajustable 6 cm en altura.
  • Soporte sólido en el respaldo, regulable 10 cm.
  • Reposabrazos regulable en todas las direcciones (en altura, profundidad y ángulo).
  • Asiento de alta densidad para reducir la presión de la cadera, también adaptable mediante la palanca.
  • Respaldo que posee hasta 3 inclinaciones, permitiendo un reposo confortable según la necesidad del momento.

Asimismo, es una silla ergonómica ideal para personas altas y voluminosas.

Para finalizar, posee una pequeña percha en la zona trasera, permitiendo colgar ropa de poco peso.

Además, el montaje es relativamente sencillo siguiendo las instrucciones del manual.

En definitiva, una silla de oficina ergonómica que permite un ajuste, regulación y personalización en todos los sentidos, con el objetivo de que te sientas totalmente a gusto mientras realizas cualquier tipo de tarea.

Ver precio

Pros

  • Soporte de cabeza cómodo e ideal para personas altas
  • Reposabrazos ajustable en todas las direcciones
  • Materiales que facilitan la transpiración
  • Diseño elegante y estético

Contras

  • El soporte lumbar no es demasiado efectivo
  • El respaldo no puede ajustarse en cualquier inclinación

4. Silla ergonómica de oficina IntimaTe WM Heart

Material: tela de malla, poliéster y aluminio

Reposabrazos: abatibles

Inclinación respaldo: flexible unos 20º

Peso máximo: 130 kg

IntimaTe WM Heart

Si el precio es una de tus principales preocupaciones, la silla ergonómica de oficina de IntimaTe puede cubrir perfectamente tus necesidades.

La mejor silla ergonómica barata diseñada para otorgar una comodidad excelente, con asiento y reposabrazos fabricados con poliéster, microfibra y esponja de alta densidad para aliviar las tensiones del cuerpo.

Asimismo, el respaldo y el reposacabezas de tela de malla facilitan una transpiración adecuada, mientras que la estructura de aluminio aporta la estabilidad necesaria.

Por otro lado, el respaldo no puede reclinarse, pero cuenta con una flexibilidad de unos 15 o 20º, suficiente para sentirte cómodo.

Además, los reposabrazos abatibles permiten colocar la silla debajo del escritorio para ahorrar espacio, mientras que la elasticidad del reposacabezas y el soporte lumbar ajustan las presiones de cuello y espalda, propiciando una correcta circulación sanguínea.

De la misma manera, el propio diseño de la silla facilita que lumbares y espalda se peguen al respaldo ergonómico para adquirir una posición adecuada para tu propia salud, al mismo tiempo que la altura de la silla es regulable alrededor de 9 cm.

Se trata de una silla ergonómica ancha y con un respaldo alto, adecuada para personas altas y de tamaño grande.

En definitiva, una silla de escritorio ideal para largas horas de trabajo, la cual cuenta con una excepcional relación en calidad-precio.

Ver precio

Pros

  • Material resistente y transpirable
  • Respaldo flexible
  • Reposabrazos plegables
  • Precio bajo

Contras

  • Los reposabrazos no son regulables en altura
  • Poca personalización del respaldo y postura

5. Silla ergonómica de oficina Hbada

Material: malla y metal

Reposabrazos: estáticos

Inclinación respaldo: 155º

Peso máximo: 150 kg

Hbada

Hbada presenta una silla ergonómica que permite una elevada personalización.

Su diseño ergonómico está compuesto de malla resistente de alta calidad, para facilitar la transpiración, y una base metálica que aporta una correcta estabilidad y soporte.

De esta manera, la curvatura del respaldo garantiza una sujeción óptima y cómoda de la columna vertebral, la cual se complementa con los accesorios ajustables de la silla de oficina:

  • Reposacabezas ajustable 7 cm en altura y con una rotación de 30º.
  • Asiento con 8 cm de grosor para reducir las presiones de la cadera.
  • Inclinación del respaldo hasta los 155º, con una fijación en cualquier ángulo.
  • Altura de la silla regulable.
  • Ruedas antideslizantes y silenciosas.

Asimismo, es una silla de escritorio totalmente adecuada para personas altas y grandes.

Como aspecto negativo, y no en vano, los reposabrazos no son regulables, por lo que no te recomendamos la silla si es una característica fundamental para ti.

Por otro lado, el fabricante ofrece una garantía de 1 año, suficiente para probarla y devolverla en caso de que no te convenza.

Para finalizar, el modelo presenta una versión que incluye un reposapiés extensible, ofreciendo una comodidad extra.

Como conclusión, es una silla ergonómica con buenos materiales para proteger cervicales y columna.

Ver precio

Pros

  • Materiales de calidad
  • Reposacabezas regulable
  • Adecuada para personas de espalda ancha
  • Respaldo inclinable y ergonómico en forma de S

Contras

  • El reposabrazos no se ajusta en altura
  • Con el tiempo puede hacer ruido al moverse, por lo que deberás revisar la presión de los tornillos

 

Recomendaciones personales

La mejor silla ergonómica de oficina para estudiar o trabajar: Silla ergonómica de oficina SIHOO

SIHOO

Dado que hoy en día pasamos muchas horas sentados delante del ordenador, es necesario cuidar nuestra salud a través de la ergonomía.

De este modo, creemos que el modelo ergonómico de SIHOO es una de las mejores opciones a la hora de trabajar y estudiar.

¿Por qué?

Esta silla de oficina permite una personalización en todos los sentidos, por lo que es capaz de adaptarse a cualquier forma y preferencia del usuario:

  • Cabezal regulable y giratorio
  • Soporte lumbar ajustable
  • Asiento y reposabrazos regulables en altura 
  • Respaldo reclinable 

Por otro lado, cuenta con unos materiales de calidad y altamente transpirables, ideales para un confort adecuado.

En definitiva, una experiencia cómoda y agradable para cuidarte a ti mism@.

Ver precio

 

La mejor silla ergonómica de oficina barata: Silla ergonómica de oficina IntimaTe WM Heart

IntimaTe WM Heart

En caso de que lleves horas buscando la mejor silla ergonómica de calidad al mejor precio posible, te recomendamos que tengas en cuenta este modelo de IntimaTe, el cual es una gran inversión desde nuestro punto de vista.

Para todos el precio es un aspecto relevante a la hora de comprar un producto, buscando siempre unas características adecuadas que satisfagan nuestras necesidades.

En este sentido, esta silla de escritorio permite unos ajustes ideales y suficientes, complementado con materiales transpirables y de calidad que facilitan la circulación del aire

Ergonomía, resistencia, robustez y facilidad de montaje, al mismo tiempo que cuenta con un buen servicio del proveedor.

Entre sus particularidades destacan:

  • Apoyo lumbar y reposacabezas para mantener una curvatura natural.
  • Reposabrazos abatibles, permitiendo espacio para el movimiento de los brazos.
  • Respaldo flexible que facilita una postura correcta.
  • Altura de la silla regulable.

Además, el respaldo de rejillas es ideal para hacer frente a las épocas más calurosas.

Asimismo, le podemos achacar el hecho de no poseer una inclinación del respaldo regulable o unos apoyabrazos ajustables en altura.

Eso sí, por el precio que pagas difícilmente encuentres una silla ergonómica de oficina con funcionalidades similares.

Ver precio

 

Tabla comparativa con las mejores sillas ergonómicas de oficina

Te facilitamos una tabla comparativa con las principales características y aspectos de las mejores sillas ergonómicas de oficina analizadas.

Nota: si te encuentras con el móvil, desliza la tabla para ver todas las columnas.

ModeloPrecioMaterialesMedidas (cm)Peso soportadoInclinación respaldoReposabrazos

SIHOO
Ver precioMalla y aleación de aluminio60 x 64 x 117-127150 kg120ºRegulables en altura

Songmics
Ver precioCuero sintético y metal67 x 66 x 116-126150 kg135ºEstáticos

FIXKIT
Ver precioPoliamida, malla y acero inoxidable66 x 66 x 121-137150 kgAjustable en 3 posicionesRegulable en todas las direcciones

IntimaTe WM Heart
Ver precioTela de malla, poliéster y aluminio64 x 66 x 118-127130 kgFlexible unos 20ºPlegables

Hbada
Ver precioMalla y metal68 x 68 x 116-128150 kg155ºEstáticos

Guía para comprar las mejores sillas ergonómicas

Dada la gran variedad de modelos y opciones existentes en el mercado, elegir una silla ergonómica no es tarea fácil. 

De esta manera, te explicamos qué aspectos y características tener en mente para facilitar tu decisión.

 

Ventajas de las sillas ergonómicas de oficina

Sillas ergonomicas oficina

Hoy en día pasamos largas horas pegados a una silla.

Por consiguiente, nuestra salud se ve afectada dada la actitud sedentaria en la que se encuentra el ser humano.

Para hacer frente y adaptarnos a este nuevo entorno de vida, es importante disponer de todo aquello que nos proporciona una comodidad y ergonomía correctas, aumentando la calidad de vida.

En este sentido, las sillas de oficina ergonómicas cumplen a la perfección con su cometido.

  • Respaldo ajustable: según las necesidades y preferencias de cada momento.
  • Facilidad de movimiento: sillas dinámicas para cambiar de posición sin esfuerzo.
  • Altura regulable: para que cada usuario sea capaz de adquirir una posición y ángulo correctos.
  • Reposabrazos graduables: ajustables en altura y ángulo para adquirir una postura ergonómica.
  • Alineación correcta de la columna: permiten un apoyo óptimo y adecuado para prevenir las malas posturas.
  • Alivio de las presiones: reducen las tensiones lumbares para evitar problemas de salud.

 

Diferencias entre sillas ergonómicas y sillas gaming. ¿Cuál comprar?

Depende.

En este sentido, y a nuestro modo de ver, no hay decisión equivocada.

Elijas silla ergonómica de oficina o silla gaming, tu comodidad y ergonomía estarán garantizadas.

Asimismo, claro está que la situación y el uso habitual acaban determinando el estilo de silla.

De esta manera, te recomendamos lo siguiente:

  • Si la usas exclusivamente para trabajar y estudiar, una silla ergonómica de oficina proporcionará una mejor concentración, traduciéndose en una mejor elección.
  • En caso que la uses mayoritariamente para los videojuegos, obtendrás un reposo más confortable y relajado con una silla gaming.
  • Si vas a utilizarla tanto para trabajar como para jugar, ambas decisiones son correctas. Es decisión tuya elegir cuál te conviene más a largo plazo.

 

¿Cómo elegir una silla ergonómica?

Materiales, uso, regulación, diseño…

Son muchos los factores que se deben tener en cuenta en la elección de una silla ergonómica de oficina.

A continuación, te mostramos los principales aspectos para encarar y facilitar tu búsqueda.

 

Usuario y actividad

Silla ergonomica

Unas características primordiales, a la vez que personales.

Por un lado, tenemos la dimensión y el tamaño del cuerpo.

No es lo mismo una silla ergonómica destinada para que la use un niño, con su tamaño y peso reducidos, que para un adulto o una persona de edad avanzada.

En este sentido, la silla ergonómica de oficina debe satisfacer las preferencias y características del usuario, por lo que en caso de que sea posible, recomendamos probarla antes de comprarla. 

En caso de que no puedas, no te preocupes.

Con las opiniones y reseñas de los usuarios, las marcas de confianza y las descripciones fiables tienes muchas opciones de acertar.

Por el otro lado, está el tiempo de uso y las actividades que realizamos.

Si realizas un uso intensivo del ordenador para trabajar o estudiar, es necesario una silla ergonómica, ajustable y de calidad para hacer frente a las largas horas que permaneces sentado, evitando molestias y dolores de espalda.

Importante: A mayor versatilidad y adaptabilidad, mejor comodidad e higiene postural, traduciéndose en una mejora de tu salud.

 

Materiales y resistencia de las sillas ergonómicas

Las sillas ergonómicas están fabricadas con unos materiales y elementos resistentes para aguantar el desgaste continuo, al ser un objeto de uso diario. 

Además, las sillas ergonómicas de oficina son capaces de soportar hasta 150 kg de peso, siendo factibles para la mayoría de la gente.

Asimismo, los materiales más usados son los siguientes:

  • Tela: facilitan una transpiración elevada, ideal para las épocas calurosas. Por el contrario, son más difíciles de limpiar.
  • Malla: el material más común en las sillas de oficina, ya que también aportan una transpirabilidad superior.
  • Polipiel o cuero sintético: tejido impermeable y de elevada duración, aunque posee una baja transpiración.

Finalmente, la base y estructura suele ser de metal o hierro, garantizando una estabilidad y un soporte factible ante constantes movimientos.

Por otro lado, suelen contener espuma en su interior para ofrecer un reposo cómodo y confortable.

La calidad de la espuma también está directamente relacionada con la vida útil de la silla ergonómica, al resistir deformaciones durante un período más largo de tiempo.

 

Ajustes y reclinaciones

Mejores sillas ergonomicas

La parte más importante en referencia a la ergonomía.

Para la elección de una correcta silla ergonómica es necesario que ésta facilite un ajuste en altura, respaldo y apoyabrazos, al mismo tiempo que un movimiento omnidireccional de las ruedas. 

En este sentido, adaptabilidad y versatilidad son dos aspectos claves.

Respecto a la altura, es conveniente que tus pies toquen y se mantengan planos en el suelo, mientras que tus rodillas deben formar un ángulo de 90º al permanecer sentado, evitando sobrecargas en las piernas.

En relación al respaldo, debe permitirte adquirir una posición cómoda y correcta mediante su ajuste. De este modo, apoya la espalda y la zona lumbar para prevenir dolores y molestias.

Por último, unos reposabrazos regulables en altura, profundidad y ángulo otorgan una postura personalizada para mejorar la ergonomía y reducir las tensiones de los brazos.

Desgraciadamente, no todas las sillas de escritorio poseen un ajuste multidireccional, por lo que deberás tenerlo presente.

 

Soportes ergonómicos

Si queremos obtener el máximo confort posible, los soportes para cabeza y espalda juegan un papel fundamental dentro de la silla ergonómica.

De esta forma, proteger la zona cervical y lumbar es un aspecto relevante que deberíamos cuidar.

Asimismo, te recomendamos comprar una silla ergonómica de oficina que posea reposacabezas para descansar y destensar las cervicales durante la jornada laboral.

De la misma manera, una silla de escritorio con un respaldo curvo en forma de S proporciona una compostura ideal que beneficia la posición de la columna vertebral y reduce la sobrecarga producida en la zona lumbar.

 

Encuentra tu silla ergonómica ideal

Sillas ergonomicas baratas

La silla de escritorio proporciona un confort y una comodidad que permite trabajar adecuadamente sin padecer dolores de espalda a posteriori.

Asimismo, volvemos a insistir que debes tener en cuenta las regulaciones y ajustes de las sillas ergonómicas, ya que si vas a estar largas horas sentado debes cuidar tu salud.

Puede que la silla posea un precio superior al dinero que pensabas invertir, pero recuerda que nada es más valioso que tu bienestar.

Para finalizar, esperamos que tengas en cuenta los detalles y aspectos comentados para poder adquirir la mejor silla ergonómica de oficina según tus preferencias y necesidades.

¡Cuida tu espalda!

Deja un comentario